What to Expect at Karate: A Beginner's Guide

Submitted by staff on Sun, 08/16/2009 at 10:02pm.

What to Expect at Karate: A Beginner's Guide

If you are starting karate for the first time, you may be a little nervous. What should I expect? Will I feel dumb? How long until I feel comfortable at the dojo? Don't worry. Read this guide and you'll be a karate pro-- in your head, anyway.

You may wonder if your physical stamina needs to be at a certain level before starting karate. There's no pressure! A beginner's karate class won't expect you to be able to run marathons. You should be aware that it will be a workout, and it will be tough, but you will build the right muscles quickly, so you'll feel right up there with the best of 'em.

When you go to karate for the first time, you might not know what to wear. The first class should be stress-free, so wear some comfortable exercise clothes. Once you decide your level of karate commitment, you can decide if you want to purchase a karate Gi-- the traditional karate uniform. Also, you go barefoot at karate, so don't worry about your footwear.

When you first start out a new skill, you have visions of becoming a master. Then, once you start, you quickly realize how much there is to learn and how much you don't know. So how quickly will you be able to put your karate skills to good use? The answer is really up to you. The more you practice, the better you'll get. But with each lesson, you will build on the previous lesson, so you are slowly building a storage of karate knowledge and skills. You'll be surprised by how quickly it starts to come together.

And lastly, if you are just considering starting karate, you might be worrying if you are too old to start. Rest assured, you are never to old to start karate! Though you may not have the flexibility or speed you had in your young years, it is never too late to start. Karate is an open art, one that takes wisdom of years to master. You will be able to apply your life experiences to your interpretation of your karate. Open up to something new and have a go.

So don't be scared! Karate is fun, exciting, challenging, and envigorating. Dominate that fear at the dojo!

  
 

اخبار كاراته

قطره - كاراته
كاراته از خبرگزاری ها و سایت های خبري فارسي زبان

سخناني از سوساي اوياما

جوهر واقعی طریقت هنرهای رزمی تنها از طریق تجربه درک می شود.با دانستن این موضوع،بیاموز که هرگزاز سختی پیامدهای آن نهراسی.
آغاز و پایان راه هنرهای رزمی ادب و نزاکت است.پس در همه حال به طور شایسته و بدون ریا مودب و خوش رفتار باش.
«سر را پايين،چشم ها را بالا ودهان را بسته نگه داريد. ذهن را آزاد كنيد و از همان شروع كار با توجه با امر تواضع فرزندي به ديگران خدمت كنيد».
آئين و قواعد را اول در خود بررسي كرده و سپس به تمرين مداوم آن بپردازيد.
طبیعت و هدف هنرهای رزمی جهانی است.همه ی خواسته های ی خود خواهانه باید در آتش تمرین سرخ شوند.
كار هنرهاي رزمي بعد از هزار روز تمرين آغاز شده و پس از ده هزار روز تمرين به اوج خود مي رسد.

پربازديدترين مطالب

3530
آموزش تصويري كاتا در كيوكوشين
كاتاها - پينان سونوسان صفحه1 (http://www.kyokushinafshin.com/kata/pinansonosan1.jpg) -   صفحه2...
1925
طناب‌زدن، فواید این ورزش کم خرج و مفرح
دکتر بورتز در مجله انجمن پزشکی...
1727
کشش‌ها و آسیب‌ها
در این مقاله به ذکر دو...
1655
محصولات حاوی کراتین مونوهیدرات
کمپانی‌های مخلتف در سطح دنیا به...
1403
كاهش وزن سريع و عوارض جانبي آن
در كنار عدم بهره‌وري...

شما در كدام يك از پنج سبك اصلي كاراته فعاليت ميكنيد؟

سايتهاي كاراته


 كوبه اوزاكا بازديد468

  کوبه اوزاکاشیتوریو کاراته دو جمهوری اسلامی ایران

 kobeosaka بازديد736

  سایت جهانی کوبه اوزاکا شیتوریو کاراته دو

 Kancho Shokei Matsui بازديد841

   وبسايت رسمي كانچو ماتسويي ؛

 Sosai Masutatsu Oyama  بازديد727

  سايت يادبود سوساي اوياما

 فدراسيون كاراته بازديد647

  سايت رسمي فدراسيون كاراته جمهوري اسلامي ايران.

361امروزmod_vvisit_counter
756دیروزmod_vvisit_counter
361این هفتهmod_vvisit_counter
3791هفته گذشتهmod_vvisit_counter
8555این ماهmod_vvisit_counter
10223ماه گذشتهmod_vvisit_counter
104950کل بازدیدهاmod_vvisit_counter

بازدیدکنندگان: 8 مهمان حاضر
IP شما: 38.107.179.208
 , 
امروز: 31 ارديبهشت 1391